Hurgada'da sıcak taş masajı, omuzlar taş gibi ve bacaklar kurşun gibi hissettiğinde verilen yanıttır. 45 odaklı dakika, tam 50°C'ye ısıtılmış pürüzsüz bazalt taşlar terapistin ellerinin sıcak uzantısı olarak ve parmakların güvenle ulaşabileceğinden daha derine giden bir baskı. Hurgada içindeki herhangi bir otelden, resorttan, apartmandan veya hostelden ücretsiz gidiş-dönüş transfer dahildir.
Kızıldeniz iklimi kasları öyle dehidrate eder ki çoğu yolcu ancak tatilin üçüncü günü fark eder: omuzlar düğümlenir, baldırlar geceleri kramplara girer, bel sahil günü sonrası bile gergin kalır. Sıcaklık böyle gerginliğe soğuk ellerden daha hızlı işler. Taşlar sıcağı kasa her yerleşimde 4-6 dakika taşır, kas yumuşar, terapist soğuk dokuda güvenli olmayacak bir derinlikte çalışır.
0-5 dk. Kısa görüşme. Baskı, tansiyon, son kardiyovasküler olaylar, varis ve son 24 saatin güneş yanığı sorulur, sıcak taş yanmış cilde uygulanmaz.
5-25 dk. Sırta taş yerleştirme ve paralel manuel çalışma. Taşlar omurganın iki yanına ve üst trapeze. Terapist çevre kasları çalışırken taşlar derin ısı işini yapar.
25-35 dk. Baldır ve alt bacak. Baldıra taşlar, terapist ayakları ve bilekleri çalışır; uçuş sonrası şişliğin çoğunun bulunduğu yer.
35-45 dk. Omuz ön + boyun için isteğe bağlı dönüş (bazı misafirler yüzükoyun kalmayı tercih eder, ikisi de işe yarar). Bitiriş hareketleri yavaş, sadece elle, taşsız; vücut oda sıcaklığına kademeli uyum sağlasın diye.
Taşlarımız Yukarı Mısır'daki Asvan bölgesinden nehir bazaltıdır; tüm seans boyunca sıcaklığı tutacak kadar doğal yoğunluktadır. 50°C termostatlı su banyosunda durur, mikrodalgada doğaçlanmaz. Her taş size dokunmadan önce terapistin bileğinde test edilir, hissedilen sıcaklık tutarlıdır, sürpriz yapmaz.
Uzun uçuştan omuz/boyun gerginliğiyle gelenler, dalış günleri arasında baldır ve bel çalışması isteyen dalgıçlar, standart masajı "yeterince derin değil" bulan ama morluk seviyesinde derin doku istemeyenler. Bu seçenekte günde 4-6 misafir. Çoğu tek başına alır, bazıları 30 dk yüz bakımı veya sonrasında Türk hamamıyla birleştirir. Yoğun sezonda 24 saat öncesinden rezervasyon önerilir.
Hamilelik (her trimester, taşlar çok sıcak), kontrol edilmeyen yüksek tansiyon, bacak varisleri (üst beden mümkün, sorun), yakın kalp ameliyatı veya son 24 saatin güneş yanığı. Rezervasyondan önce söyleyin ve alternatif öneririz, 60 dakikalık aromaterapi masajı sıcaklık olmadan en yakın eşdeğeridir.
Kapıdan kapıya yaklaşık 1 saat 15 dakika planlayın; Hurgada içi ücretsiz transfer dahildir. El Gouna, Sahl Hasheesh ve Makadi kişi başı +10€'dur. Sheraton Road'dan 8 dk, Marinadan 12.
Mayo getirin. Dolap ve havlu sağlanır. Salon kasıtlı olarak ılıktır (yaklaşık 26°C), taşların ısıyı çok hızlı kaybetmemesi için. Önündeki saatte iyi su için, seans sırasında hafif terlersiniz.
Çiftler aynı sıcak salonda yan yana yataklara. Seans sonrası vücut birkaç saat ılık kalır; akşam serin olsa bile hafif giyinin.
50°C, termostatlı su banyosuyla tutulur. Asla mikrodalga değil. Her taş temastan önce terapistin bileğinde test edilir.
Hayır. Sıcaklık derinlik işini yapar, baskı rahat kalır. İlk gelenler genellikle bunu standart derin doku masajından daha rahatlatıcı bulur.
Hayır, taşlar her trimesterde çok sıcak. Onun yerine 60 dakikalık aromaterapi masajını seçin, sıcaklık olmadan benzer rahatlama.
Yanmış bölgelerde taşları atlar, oralarda nötr sıcaklıkta el çalışmasına geçeriz. Başlamadan söyleyin.
Evet, Hurgada içinde (Sheraton Road, Marina, Mubarak 6, Old Town, El Mamsha) gidiş-dönüş ücretsiz. El Gouna, Sahl Hasheesh, Makadi: kişi başı 10€.
I went in sceptical and came out a convert. I came with a friend, two chairs side by side, and we talked the whole way through. Ninety minutes sounds indulgent until you realise twenty of them went on the lower back alone. It is just off Sheraton Road and far easier to find than the map suggests. Highly recommended.
Segunda visita de estas vacaciones, y no será la última. Somos tres estudiantes en una semana barata y aun así entró de sobra en el presupuesto. Pedí presión fuerte en los hombros y suave en el resto, y eso fue exactamente lo que recibí. Muy recomendable.
Ich bin skeptisch reingegangen und begeistert wieder raus. Wir sind eine Truppe Mitte zwanzig und dachten, wir passen hier nicht rein, das Gegenteil war der Fall. Ich wollte kräftigen Druck auf den Schultern und sanft am Rest, und genau so wurde es gemacht. Der kostenlose Hoteltransfer von Sakkala war fünf Minuten zu früh da. Klare Empfehlung.
Ich bin skeptisch reingegangen und begeistert wieder raus. Wir reisen mit zwei Teenagern, die sowas sonst hassen, und selbst die wollten noch mal hin. Die Öle duften nach Jasmin statt nach dem üblichen Kokos, und der Raum bleibt die ganze Zeit angenehm warm. Ich habe morgens per WhatsApp geschrieben und binnen Minuten einen festen Termin gehabt. Nächstes Jahr bin ich wieder da.
