Hurgada'da 90 dakikalık tüm vücut masajı, 60 dakikalığı denedikten sonra düzenli misafirlerin çoğunun karar kıldığı seçenek. Otuz dakika daha telaşsız çalışma, derin doku veya aromaterapi, ve ertesi sabah gerçekten hissettiğiniz bir bitiş. Hurgada içindeki herhangi bir otelden, resorttan, apartmandan veya hostelden ücretsiz gidiş-dönüş transfer dahildir, sadece adresi söyleyin.
Bir saat vücudu kaplamaya yeter. 90 dakika doğru yapmaya yeter. Terapist artık saate bakmaz: 12 dakika gereken omuzlar 12 alır, 8 gereken baldırlar 8. Yolcuların çoğu uzun bir uçuş ve bir haftalık plaj yürüyüşünden sonra gelir; vücut hıza değil, derinliğe yanıt verir. Eklenen yarım saat, gerçek toparlanmanın olduğu yerdir.
0-10 dk. Görüşme + ısınma. Baskı (hafif, orta, derin), yağ (yasemin, badem, okaliptüs, kokusuz), odak bölgeleri, kontrendikasyonlar. Sonra sırtın yavaş ısıtılması, derin hareketler kası şoke etmesin diye.
10-35 dk. Sırt, omuz, boyun, bu kez derinlikle. Üst trapez ve bel tetik noktaları gevşeyene kadar tutulur, sadece geçilmez.
35-55 dk. Bacaklar arka, kalça, dönüş, bacaklar ön. 90 dakika baldır ve quad çalışması için gerçek zaman verir, sadece yağ kaydırması değil.
55-75 dk. Kollar, eller, karın (hafif, isteğe bağlı), göğüs (hafif, isteğe bağlı, çoğunlukla atlanır), boynun ön kısmı ve çene.
75-90 dk. Saç dibi, yüz, kulaklar. Seansın en lüks kısmı. Çoğu misafir burada yarı uykuya daldığını anlatır.
Başlamadan önce hangi tür 90 dakika istediğinizi söyleyin. Derin doku: sıkı baskı, düğümlere odak, uzun uçuşlardan sonra veya ofis omuzları için önerilir. Aromaterapi: orta baskı, kişisel yağ karışımı (stres için okaliptüs + lavanta, enerji için narenciye + zencefil). Gevşeme: hafif baskı, uzun akıcı hareketler, ilk spa için önerilir. Fiyat aynı, teknik farklı.
Düzenli misafirler ikinci ziyarette, çiftler (yan yana 90 dk en popüler çift seçeneğidir), 5+ gündür Hurgada'daki yolcular, 60 dakikanın tam çözmediği boyun/omuz gerginliği olanlar. Çoğunlukla Sheraton Road, Hurghada Marina, El Mamsha, Old Town ve Sahl Hasheesh otellerinden. Yoğun sezonda 24-48 saat öncesinden rezervasyon.
İki saat içinde en az 750 ml su için, öğleden sonra alkol almayın, yağın emilmesi için 3 saat doğrudan güneşli plaj/havuzdan kaçının. Vücut derin doku ile laktik asit salar; ertesi gün hafif kas ağrısı normaldir ve seansın işe yaradığını gösterir. Şiddetli ağrı çok derin baskı demektir, bir sonraki sefere söyleyin.
Kapıdan kapıya yaklaşık 2 saat planlayın; Hurgada içi ücretsiz transfer dahildir. El Gouna, Sahl Hasheesh ve Makadi kişi başı +10€'dur. Sheraton Road'dan 8 dk, El Gouna'dan yaklaşık 35.
Mayo getirin. Dolap, havlu ve naneli çay sağlanır. Başlangıçta disk fıtığı, kan sulandırıcı, yakın güneş yanığı, hamilelik veya hafif baskı tercihi belirtin; yargısız uyarlarız ve istediğinizden derine asla inmeyiz.
Çiftler aynı odada yan yana yataklarda (en popüler düzen), ek ücret yok.
30 dakika daha fazla artı gerçek derin doku veya aromaterapi çalışması. 60 dk tek odaklı, 90 dk tüm vücudu derinlemesine kapsar ve saç dibi + yüz ile biter.
Evet, başlangıçta söyleyin. Uzun uçuşlardan sonra ve ofis omuzları için önerilir. İstediğinizden derine inmeyiz; 'daha hafif' veya 'daha derin' deyin, uyarlarız.
Hayır. İlk gelen birçok misafir 90 dk rezerve eder; gerçek bir masaj almamış ve tam deneyimi isteyen biri için doğru süre. 'Gevşeme' seçin, hafif gideriz.
Evet, aynı odada yan yana 90 dk en popüler çift rezervasyonumuzdur.
Evet, Hurgada içinde (Sheraton Road, Marina, Mubarak 6, Old Town, El Mamsha) gidiş-dönüş ücretsiz. El Gouna, Sahl Hasheesh, Makadi: kişi başı 10€.
Deuxième passage de ce séjour, et ce ne sera pas le dernier. Nous sommes venus en famille à quatre, mes parents compris, et tous les quatre avons été bien pris en charge. J'y suis allé raide après quatre jours de plongée et j'en suis ressorti avec des épaules toutes neuves. J'ai écrit sur WhatsApp le matin même et j'avais un créneau confirmé en quelques minutes. J'ai déjà repris rendez-vous pour la semaine prochaine.
Der schönste Nachmittag des ganzen Hurghada-Urlaubs. Wir haben zu viert gebucht, und aus dem Mädelsnachmittag wurde der beste Tag der Woche. Neunzig Minuten klingen üppig, bis man merkt, dass zwanzig davon allein in den unteren Rücken flossen. Es liegt gleich hinter der Sheraton Road und ist viel leichter zu finden, als die Karte vermuten lässt. Ehrlich das beste Preis-Leistungs-Verhältnis in Hurghada.
Cuesta encontrarle un solo pero a este sitio. Estamos aquí de luna de miel y queríamos una tarde que no fuera otra excursión en barco. Pedí presión fuerte en los hombros y suave en el resto, y eso fue exactamente lo que recibí. Desde el paseo de El Mamsha se llega andando en menos de diez minutos. Volveré el año que viene.
Már másodszor a nyaralás alatt, és biztosan nem utoljára. Elhoztam anyukámat és a húgomat, és hármunkat minden kertelés nélkül együtt vettek be. Erős nyomást kértem a vállamra és finomat mindenhol máshol, és pontosan ezt kaptam. Reggel írtam WhatsAppon, és pár percen belül visszaigazolt időpontom lett. Köszönet az egész csapatnak.
