90minutová masáž celého těla v Hurghadě je to, na čem se ustálí většina pravidelných hostů po vyzkoušení 60 minut. Třicet minut navíc nespěchané práce, hluboká tkáň nebo aromaterapie, a zakončení, které opravdu cítíte druhý den ráno. Bezplatný odvoz tam i zpět z jakéhokoli hotelu, resortu, apartmánu nebo hostelu v Hurghadě je v ceně, jen řekněte, kam přijet.
Hodina stačí pokrýt tělo. 90 minut stačí udělat to pořádně. Terapeut už nesleduje hodiny: ramena potřebující 12 minut dostávají 12, lýtka potřebující 8 dostávají 8. Většina cestujících přichází z dlouhého letu a týdne procházek po pláži, tělo reaguje na hloubku, ne na rychlost. Přidaná půlhodina je místo, kde dochází ke skutečné regeneraci.
0-10 min. Konzultace + zahřívání. Tlak (lehký, střední, hluboký), olej (jasmín, mandle, eukalyptus, neutrální), ohniska, kontraindikace. Pak pomalé zahřátí zad, aby hluboké tahy nešokovaly sval.
10-35 min. Záda, ramena, krk, tentokrát do hloubky. Triggerové body horního trapézu a bederní oblasti se drží, dokud nepovolí, ne jen přejdou.
35-55 min. Nohy zezadu, hýždě, otočení, nohy zepředu. 90 minut dává čas na skutečnou práci s lýtky a quadricepsy, ne jen klouzání olejem.
55-75 min. Paže, ruce, břicho (lehce, volitelně), hrudník (lehce, volitelně, často vynecháno), přední strana krku a čelist.
75-90 min. Vlasová pokožka, obličej, uši. Nejluxusnější část. Většina hostů popisuje, že tu upadnou do polospánku.
Řekněte před začátkem, jakých 90 minut chcete. Hluboká tkáň: pevný tlak, ohnisko na uzlech, doporučeno po dlouhých letech nebo pro kancelářská ramena. Aromaterapie: střední tlak s vlastní směsí olejů (eukalyptus + levandule proti stresu, citrus + zázvor pro energii). Relax: lehký tlak, dlouhé plynulé tahy, doporučeno první návštěvníkům. Cena stejná, technika jiná.
Stálí hosté při druhé návštěvě, páry (90 min vedle sebe je nejoblíbenější párová varianta), cestovatelé v Hurghadě 5+ dnů, kdokoli s napětím v krku/ramenou, které 60 min plně nevyřeší. Hlavně ze Sheraton Road, Hurghada Marina, El Mamsha, Old Town a Sahl Hasheesh hotelů. V hlavní sezóně rezervovat 24-48 h předem.
Vypijte alespoň 750 ml vody během dvou hodin, žádný alkohol po zbytek odpoledne, vyhněte se bazénu/pláži v přímém slunci 3 hodiny, aby olej dovstřebal. Tělo při hluboké práci uvolňuje kyselinu mléčnou, mírná bolest svalů druhý den je normální a znamení, že sezení fungovalo. Silná bolest znamená příliš hluboký tlak, řekněte nám příště.
Počítejte asi 2 hodiny dveře-dveře, bezplatný odvoz v Hurghadě v ceně. El Gouna, Sahl Hasheesh a Makadi jsou +10€ za hosta. Ze Sheraton Road 8 min, z El Gouny asi 35.
Plavky vezměte s sebou. Skříňky a ručníky poskytujeme. Na začátku řekněte o výhřezu disku, lécích na ředění krve, čerstvém spálení od slunce, těhotenství nebo preferenci lehkého tlaku, upravíme bez hodnocení a nikdy nejdeme hlouběji, než si žádáte.
Páry na sousedních lehátkách v jednom pokoji (nejoblíbenější uspořádání), bez příplatku.
30 minut navíc plus skutečná hluboká tkáň nebo aromaterapie. 60 min je jeden zaměřený cíl, 90 min pokryje celé tělo do hloubky a končí vlasovou pokožkou + obličejem.
Ano, řekněte na začátku. Doporučeno po dlouhých letech a pro kancelářská ramena. Nikdy nejdeme hlouběji, než si žádáte, řekněte 'jemněji' nebo 'hlouběji', upravíme.
Ne. Mnoho prvních návštěvníků si bere 90 min, je to správná délka, když jste neměli pravou masáž a chcete plný zážitek. Vyberte 'relax', půjdeme jemně.
Ano, 90 min vedle sebe ve stejném pokoji je naše nejoblíbenější párová rezervace.
Ano, v Hurghadě (Sheraton Road, Marina, Mubarak 6, Old Town, El Mamsha) tam i zpět. El Gouna, Sahl Hasheesh, Makadi: 10€ za hosta.
Deuxième passage de ce séjour, et ce ne sera pas le dernier. Nous sommes venus en famille à quatre, mes parents compris, et tous les quatre avons été bien pris en charge. J'y suis allé raide après quatre jours de plongée et j'en suis ressorti avec des épaules toutes neuves. J'ai écrit sur WhatsApp le matin même et j'avais un créneau confirmé en quelques minutes. J'ai déjà repris rendez-vous pour la semaine prochaine.
Der schönste Nachmittag des ganzen Hurghada-Urlaubs. Wir haben zu viert gebucht, und aus dem Mädelsnachmittag wurde der beste Tag der Woche. Neunzig Minuten klingen üppig, bis man merkt, dass zwanzig davon allein in den unteren Rücken flossen. Es liegt gleich hinter der Sheraton Road und ist viel leichter zu finden, als die Karte vermuten lässt. Ehrlich das beste Preis-Leistungs-Verhältnis in Hurghada.
Cuesta encontrarle un solo pero a este sitio. Estamos aquí de luna de miel y queríamos una tarde que no fuera otra excursión en barco. Pedí presión fuerte en los hombros y suave en el resto, y eso fue exactamente lo que recibí. Desde el paseo de El Mamsha se llega andando en menos de diez minutos. Volveré el año que viene.
Már másodszor a nyaralás alatt, és biztosan nem utoljára. Elhoztam anyukámat és a húgomat, és hármunkat minden kertelés nélkül együtt vettek be. Erős nyomást kértem a vállamra és finomat mindenhol máshol, és pontosan ezt kaptam. Reggel írtam WhatsAppon, és pár percen belül visszaigazolt időpontom lett. Köszönet az egész csapatnak.
