90-minutowy masaż całego ciała w Hurghadzie to to, na czym kończą stali klienci po wypróbowaniu 60 minut. Trzydzieści dodatkowych minut niespiesznej pracy, głęboka tkanka lub aromaterapia, i finał, który naprawdę czujesz następnego ranka. Bezpłatny transfer w obie strony z dowolnego hotelu, resortu, apartamentu lub hostelu w Hurghadzie wliczony, wystarczy podać adres.
Godzina wystarczy, by przejść po ciele. 90 minut wystarczy, by zrobić to dobrze. Terapeuta nie patrzy już na zegarek: barki potrzebujące 12 minut dostają 12, łydki potrzebujące 8 dostają 8. Większość podróżników przybywa po długim locie i tygodniu spacerów po plaży, ciało odpowiada na głębię, nie na szybkość. Dodane pół godziny to miejsce, w którym dzieje się prawdziwa regeneracja.
0-10 min. Konsultacja + rozgrzewka. Nacisk (lekki, średni, głęboki), olejek (jaśmin, migdał, eukaliptus, neutralny), strefy, przeciwwskazania. Potem powolna rozgrzewka pleców, by głębsze ruchy nie szokowały mięśni.
10-35 min. Plecy, barki, kark, tym razem na głęboko. Punkty spustowe górnego czworobocznego i lędźwi przytrzymywane do uwolnienia, nie tylko muskane.
35-55 min. Nogi z tyłu, pośladki, obrót, nogi z przodu. 90 minut daje czas na prawdziwą pracę nad łydkami i quadriceps, nie tylko ślizganie olejkiem.
55-75 min. Ramiona, dłonie, brzuch (lekko, opcjonalnie), klatka (lekko, opcjonalnie, zwykle pomijana), przód karku i szczęka.
75-90 min. Skóra głowy, twarz, uszy. Najbardziej luksusowa część. Większość gości wpada tu w półsen.
Powiedz przed startem, jakich 90 minut chcesz. Głęboka tkanka: mocny nacisk, ognisko na supłach, polecane po długich lotach lub dla biurowych barków. Aromaterapia: średni nacisk z mieszanką olejków (eukaliptus + lawenda na stres, cytrus + imbir na energię). Relaks: lekki nacisk, długie płynne ruchy, polecane przy pierwszej wizycie. Cena ta sama, technika inna.
Stali klienci na drugiej wizycie, pary (90 min obok siebie to najpopularniejsza opcja par), podróżnicy w Hurghadzie 5+ dni, każdy z napięciem karku/barków, którego 60 min nie rozwiąże. Głównie z Sheraton Road, Hurghada Marina, El Mamsha, Old Town i Sahl Hasheesh. W szczycie sezonu 24-48 h wcześniej.
Wypij min. 750 ml wody w 2 godziny, bez alkoholu do końca popołudnia, unikaj basenu/plaży w pełnym słońcu 3 h, by olejek wniknął. Głęboka tkanka uwalnia kwas mlekowy, lekkie zakwasy następnego dnia są normalne i znak, że sesja zadziałała. Mocne zakwasy oznaczają zbyt głęboki nacisk, powiedz nam następnym razem.
Zaplanuj około 2 godzin drzwi-w-drzwi, wliczony bezpłatny transfer w Hurghadzie. El Gouna, Sahl Hasheesh i Makadi to +10€ od osoby. Z Sheraton Road 8 min, z El Gouna około 35.
Weź własny strój kąpielowy. Szafki, ręczniki i miętowa herbata zapewnione. Na początku powiedz o dyskopatii, lekach rozrzedzających krew, niedawnym oparzeniu słonecznym, ciąży lub po prostu lekkim ucisku, dostosujemy bez oceny i nigdy nie idziemy głębiej niż prosisz.
Pary na sąsiednich stołach w tym samym pokoju (najpopularniejsza opcja) bez dopłaty.
30 minut więcej plus prawdziwa praca głęboka lub aromaterapia. 60 min to jedno ognisko, 90 min pokrywa całe ciało na głęboko i kończy skórą głowy + twarzą.
Tak, powiedz na początku. Polecane po długich lotach i dla biurowych barków. Nigdy nie idziemy głębiej niż prosisz, mów 'lżej' lub 'mocniej', dostosujemy.
Nie. Wielu pierwszych klientów rezerwuje 90 min, to właściwa długość, gdy nigdy nie miałeś prawdziwego masażu i chcesz pełni doświadczenia. Wybierz 'relaks', idziemy lekko.
Tak, 90 min obok siebie w tym samym pokoju to nasza najpopularniejsza rezerwacja par.
Tak, w Hurghadzie (Sheraton Road, Marina, Mubarak 6, Old Town, El Mamsha) tam i z powrotem. El Gouna, Sahl Hasheesh, Makadi: 10€ od osoby.
Deuxième passage de ce séjour, et ce ne sera pas le dernier. Nous sommes venus en famille à quatre, mes parents compris, et tous les quatre avons été bien pris en charge. J'y suis allé raide après quatre jours de plongée et j'en suis ressorti avec des épaules toutes neuves. J'ai écrit sur WhatsApp le matin même et j'avais un créneau confirmé en quelques minutes. J'ai déjà repris rendez-vous pour la semaine prochaine.
Der schönste Nachmittag des ganzen Hurghada-Urlaubs. Wir haben zu viert gebucht, und aus dem Mädelsnachmittag wurde der beste Tag der Woche. Neunzig Minuten klingen üppig, bis man merkt, dass zwanzig davon allein in den unteren Rücken flossen. Es liegt gleich hinter der Sheraton Road und ist viel leichter zu finden, als die Karte vermuten lässt. Ehrlich das beste Preis-Leistungs-Verhältnis in Hurghada.
Cuesta encontrarle un solo pero a este sitio. Estamos aquí de luna de miel y queríamos una tarde que no fuera otra excursión en barco. Pedí presión fuerte en los hombros y suave en el resto, y eso fue exactamente lo que recibí. Desde el paseo de El Mamsha se llega andando en menos de diez minutos. Volveré el año que viene.
Már másodszor a nyaralás alatt, és biztosan nem utoljára. Elhoztam anyukámat és a húgomat, és hármunkat minden kertelés nélkül együtt vettek be. Erős nyomást kértem a vállamra és finomat mindenhol máshol, és pontosan ezt kaptam. Reggel írtam WhatsAppon, és pár percen belül visszaigazolt időpontom lett. Köszönet az egész csapatnak.
