2-Stunden-Ganzkörpermassage in Hurghada

Die 2-Stunden-Ganzkörpermassage in Hurghada ist die tiefste Einzel-Sitzung, die wir anbieten. Zwei ungehetzte Stunden, mehrere Techniken in einem Ritual geschichtet: Tiefengewebe-Arbeit am Rücken, entspannende Streichungen an den Beinen, optional warme Steine an den Waden und ein langer Kopf-/Gesichtsabschluss. Kostenloser Hin- und Rücktransfer von jedem Hotel, Resort, Apartment oder Hostel in Hurghada inklusive.

Warum zwei Stunden Massage in Hurghada anders sind

Eine Stunde reicht, um den Körper abzudecken. 90 Minuten reichen, um es richtig zu machen. Zwei Stunden lassen den Therapeuten Techniken so kombinieren, wie ein erfahrener Therapeut es eigentlich will: erst Muskel mit entspannenden Streichungen erwärmen, dann tief arbeiten, wo es nötig ist, Wärme über warme Tücher oder Steine einbringen und mit der langen Kopf-/Gesichtsarbeit abschließen, die die meisten Spas verkürzen. Der Körper reagiert nach 90 Minuten anders als nach 60, tiefere Entspannung, langsameres Atmen, oft 5-10 Minuten Halbschlaf.

Die 4 Schichten der 2-Stunden-Sitzung

Schicht 1, Minute 0-15. Beratung + Aufwärmen. Druck, Öl (Jasmin, Mandel, Eukalyptus, individuelle Mischung), Fokus, Kontraindikationen. Langsames Ölen des Rückens, dann Aufwärmstriche der gesamten hinteren Kette.

Schicht 2, Minute 15-60. Tiefengewebe Rücken, Schultern, Nacken, Gesäß. Hier passiert die eigentliche Erholung. Triggerpunkte werden gehalten, bis sie nachgeben, oberer Trapezius und QL-Muskel (unterer Rücken) bekommen besondere Aufmerksamkeit.

Schicht 3, Minute 60-95. Beine (hinten + vorn), Waden, Füße, optional warme Steine auf den Waden, während Füße bearbeitet werden. Dann Arme, Hände, Bauch (sanft, optional).

Schicht 4, Minute 95-120. 25-minütiger Abschluss: Kopfhaut, Gesicht, Ohren, Halsvorderseite. Daran erinnert man sich Jahre später. Die meisten Gäste fallen hier in Halbschlaf. Schluss-Striche sind langsam, Sie bleiben 3-4 Minuten auf der Liege, bevor Sie sitzen.

Wer die 2 Stunden bucht

Stammgäste beim 3. oder 4. Besuch, Paare zum Jubiläum, alle mit chronischer Nacken- oder Lendenspannung, Geschäftsreisende nach 10-Stunden-Flug, Taucher nach 4-5 Tauchtagen in Folge. 2-4 Gäste pro Tag auf dieser Option, hauptsächlich von Sheraton Road, Hurghada Marina, El Gouna und Sahl Hasheesh-Hotels. Buchung 48 Stunden im Voraus dringend empfohlen, die 2-Stunden-Slots sind begrenzt.

Add-ons, die natürlich passen

Die 2-Stunden passt gut zu: Türkischem Hammam vorab (Wärme + Peeling bereiten den Muskel auf tiefere Arbeit vor), 30-Minuten-Gesichtsbehandlung in der Pause bei Minute 60 (selten, aber möglich, fragen Sie), oder Fußpeeling während der Wadenphase. Jedes Add-on 15-20€, derselbe Therapeut bleibt durchgehend.

Nach der Behandlung

Mindestens einen Liter Wasser in den nächsten drei Stunden, kein Alkohol für den Tag, kein Strand/Pool in direkter Sonne 4 Stunden. Die meisten schlafen in dieser Nacht tiefer als an jeder anderen der Reise, einige sind eine Stunde lang in echter Halb-Trance, planen Sie einen ruhigen Abend, nicht direkt eine Abendessen-Reservierung.